灵芝莲心百合瘦肉汤

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pic-灵芝莲心百合瘦肉汤
难度:★★★★★
验方性质:保健、食疗。
功效主治:安神健脾、清肺燥、止干咳。
适宜群众:凡阴虚咳嗽或肺结核患者可常服。
配方用料:灵芝6克、莲子30克、百合30克、瘦肉200克。

制作方法:
  1. 配料清洗干净并切成片状。
  2. 将配料一块放入适量清水中烹煮至灵芝出味即可。
用法用量:随意。
烹调贴士:
  1. 灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。
  2. 据说灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。

 

资料来源:
【民间验方,仅供参考】

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