黄帝内经教你性爱养生法则

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其实房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《内经》所说:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一 ...
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几种药膳减肥的好方法

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现在社会水平提高,很多人都是大鱼大肉,加上精神上的压力,这也导致肥胖人士倍增,因此,许多肥胖人士为了减肥就会喝减肥茶,吃减肥药,但是减肥药真的有效吗?会有副作用吗?现在的人们对精神的要求高,更对自己的 ...
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吃饭时生气如同“服毒”!

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古人说,人生不如意十有八九,愤怒、烦闷是正常的情绪。但是,古代中医也告诫我们,“怒后不可便食,食后不可发怒”,此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是说吃饭前后动怒有损健康。 愤怒伤肝 ...
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容易脱发?证明你肾虚了

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每个人平均有10万到15万根的头发,也是属于新陈代谢的一种,平均一个人每天会有60-100根头发脱落,医学上称为生理性脱发。据所知,每根头发都有个毛囊,从毛囊里又生成毛球,长出头发。头发从长出到脱落, ...
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小孩发烧要吃什么?

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孩子生病是父母最烦恼的时候,要知道发烧是很常见的病,没有不发烧的小孩。然而,小孩发烧的时候饮食方面要注意一些什么? 清淡饮食 一般孩子发烧时都是吃不太下的,吃不下就不要勉强他吃,清淡饮食就 ...
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为何我家小孩总是吃不胖?

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小朋友食欲不振的原因很多,最常见的现象是偏食、挑食、或者吃太多热量高却没有营养的糖果饼干等长期不良的饮食习惯。另外,生活习惯的改变会造成小朋友精神上的压力,还有常常反覆感冒的过敏性鼻炎,或者容易溢奶作 ...
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脾气暴躁吃什么调养?

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最近经常生气吗?脾气暴躁其实可以通过运动及体力锻炼,来克服心理障碍,培养健全的人格和心理状态。除此之外,食疗也可以起到这种作用,那么急躁易怒吃什么调养好呢? 1. 菊花 具有疏风清热,平肝明目 ...
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乾隆皇长寿汤

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清朝乾隆皇帝(1711-1799),享年89岁,是中国历史上最长寿、在位最久的皇帝。传说中,他的长寿与冬虫夏草相关。 1764年,53岁时的乾隆皇帝犯了头晕腰痛病,身体虚弱,吃遍了宫中御医开的药 ...
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