如何拥有一双完美纤细的腿?

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拥有美好的身材,亮丽的肌肤,秀丽的长发,这是每个女性都梦寐以求的美体。当然,细腿是对每个美眉来说也是不能缺少的。拥有一双“大萝卜”的女生,这使她们无法展现出另一种的美。其实,想要拥有一双美腿并不难,下 ...
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11种护肤心得别轻信

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很多女性朋友为了爱美,会不惜一切的去尝试各种美容护肤的方法。但是有些传言千万别轻信,有些偏方被证实是正确的,而有些却会伤害我们的皮肤,到底哪些才是有效而哪些要防范呢? 1.喝咖啡减肥--错! 研究 ...
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七个小窍门让你保持苗条身材

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要维持着苗条身材的关键就在于如何控制热量的摄取,饮食和运动的搭配之下,才能完整的保持着。很多女性们都抵挡不了美食的诱惑而摄入和过高的热量。那么,要如何做到怎么吃都吃不胖的呢?以下有几个小窍门保证你怎么 ...
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八大减肥常识 减肥人士须知!

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为了健康,为了爱美,很多肥胖人士已经开始在减肥了。但是,不单单只靠节食,少吃(或者不吃)才能瘦下来,这样只会让你陷入营养欠佳,身体虚弱的状况。其实,有很多方法让你能健康的瘦下后,还能维持体重不在反弹。 ...
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八个护发心得 让自己更青春美丽

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头发是女性们的骄傲,拥有一秀亮丽的头发,才能秀出女性们的特质。可是,一旦迈入中年,头发就开始变得稀疏。其实,保持一些正确的洗发护发习惯,就能摆脱脱发的问题了。 脱发原因: 常吃冰淇淋等冷饮 大热 ...
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近视不戴眼镜可以吗?

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近视眼该不该戴眼镜?很多人会认为带上一副眼睛,美丽就会减分。所以,有的人近视了也不戴眼镜,但是近视不戴眼镜对眼睛好吗? 为什么不戴眼镜? 根据调查,有1/3的近视患者不戴眼镜。大多数人是为 ...
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五大睡眠习惯 让女性加速衰老

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保养容颜是女性们的终身事业,但有些女性喜欢熬夜,无论是工作还是通宵达旦地玩,都会引起白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡的不良后果。保养是女人的天赋,但是如果晚上不能好好的入眠,也会加速衰老的状 ...
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女性美体:晒黑肌肤修复的秘诀

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你会长时间在户外走动吗?在户外的时间越长,肌肤就会轻易出现红肿,刺痛,水泡,脱皮等现象吗?这些都是遭受阳光毒晒所留下的。肌肤晒伤要赶紧实施抢救,首先不再增加皮肤过度负担,以舒缓、镇静发红发热的皮肤为先 ...
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